Apple Watch & Apple Health

Apple Health liegt auf deinem Telefon und hat keine Web-Schnittstelle. Deshalb läuft diese Verbindung über die TriHonu-App fürs iPhone und nicht über einen Link auf dieser Seite. Die App tut zwei Dinge: Sie legt die nächsten sieben Tage deines Coaches in die Training-App auf deiner Uhr, und sie schickt, was die Uhr aufzeichnet – Trainings, Herzfrequenz, HRV, Schlaf und Körperwerte – über Apple Health zurück an deinen Coach.

Einrichten

1. Installiere die App auf deinem iPhone und melde dich an – mit deiner E-Mail oder mit einem Code, den du hier unter iPhone verbinden erstellst (die Einrichtung bietet denselben Code in ihrem Verbindungsschritt an, mit einem QR-Code, den die Kamera deines Telefons öffnet). Wie das geht, steht unter TriHonu auf deinem iPhone. Dein Konto bleibt im Web – das Telefon sieht nie ein Passwort.
2. Öffne in der App Mehr → Apple Health und tippe auf Verbinden. Apple fragt dann, welche Daten du teilen willst; was du dort erlaubst, kommt an.
3. Öffne Plan und tippe auf An die Uhr senden. Die nächsten sieben Tage erscheinen in der Training-App auf der Uhr – Apple zeigt eine Woche im Voraus, also senden wir nicht mehr.

Immer nur ein Telefon. Wechselst du das Telefon, bietet das neue *Apple Health auf dieses Telefon umziehen* an; das alte sendet ab diesem Moment nicht mehr. Zwei laufen bei uns nie still nebeneinander.

Trägst du zusätzlich eine Garmin, kann dieselbe Einheit zweimal ankommen. Wir behalten eine Aktivität und hängen die zweite Aufzeichnung an, damit sich dein Trainingslog nicht verdoppelt.

Kraft und Mobility werden am Morgen des Tages geschrieben, an dem sie dran sind. Öffnest du die App am Abend davor und die Einheit ist noch nicht da, tut *Coach bitten, sie zu schreiben* genau das.

Was wir lesen, steht in Apples eigener Freigabe-Abfrage und in unserer Datenschutzerklärung; nichts aus Apple Health wird für Werbung verwendet.