Gut, das früh zu wissen – damit du nicht auf etwas wartest, das nicht kommt.
- Es ist kein medizinischer Dienst. Dein Coach kann bemerken, dass etwas auffällig aussieht, und das sagen. Er stellt keine Diagnose, deutet keine Blutwerte und sagt dir nicht, ob du zum Arzt sollst. Bei Verletzung oder Krankheit ist das eine Frage für medizinisches Fachpersonal.
- Es setzt keine Gewichtsziele. Es nennt kein Zielgewicht und baut keinen Plan darum herum.
- Es ist kein Mensch, der nachts deine Daten liest. Es ist Software. Sie sagt klar, was sie nicht weiß, und sie sagt, wenn sie schätzt.
- Es ist kein soziales Netzwerk. Kein Feed, keine Follower, keine Rangliste. Dein Training ist für andere Athlet:innen nicht sichtbar.
Was es ist: ein Coach, der dein Training schreibt und anpasst – und der auf deine Anweisungen hin handelt, statt nur zu beraten.