Es kommen zwei Arten von Daten an: Einheiten und tägliche Wellness-Werte.
- Einheiten – jede Aktivität mit Herzfrequenz, Leistung, Pace, Distanz, Dauer und Runden. Wo die detaillierte Aufzeichnung verfügbar ist, lesen wir auch die sekundengenauen Verläufe – darauf baut die tiefere Analyse auf.
- Tägliche Wellness-Werte – Schlaf, HRV, Ruhepuls und die übrigen nächtlichen Signale deiner Uhr. Daraus liest sich die Readiness.
Was wir nicht lesen können:
- Alles, was älter als fünf Jahre ist (Garmin) oder älter, als eine andere Plattform unseren Datenanbieter lässt. Schlaf und HRV kommen nur für die letzten drei Monate mit — ältere Nächte werden nicht geholt.
- Wie sich eine Einheit angefühlt hat, außer du sagst es uns. Die Anstrengungs- und Gefühlswerte der Uhr erreichen uns nicht zuverlässig; massgeblich sind der Check-in und die Bewertung in der App.
- Temperatur als Lufttemperatur. Deine Uhr misst sie am Handgelenk – der Wert liegt näher an deiner Haut als am Wetter.
Wo das in der App liegt: Einstellungen › Verbindungen